音由心生 乐享心晴——音乐学院心理健康教育系列活动第一期成功举办

信息来源: 发布日期:2025-10-27

为加强音乐学院心理健康教育工作,推动心理育人工作提质增效,引导学生树立积极健康的心态,音乐学院充分发挥自身专业优势,开展“音由心生,乐享心晴”心理健康教育系列活动。第一期活动“听对音乐,读懂情绪:中国传统音乐的疗愈密码”专题讲座于2025年10月24日在音乐学院B403举办。讲座由姜一荷博士主讲,杨晶老师主持,音乐学院100余名师生参加。

姜老师运用心理学的研究方法,从调式五声性、节奏灵活性、织体横线性和乐音带腔性四个方面解读了传统音乐形态特征影响情绪调节的内在心理机制,从情绪识别到压力疏解,从乐曲选择到日常应用,引导同学们深入解读音乐的疗愈密码,成为自己的情绪知音。

此次讲座,同学们不仅了解了音乐情绪加工的相关知识,更学习到了实用的情绪疗愈方法,有效帮助学生缓解心理困惑,增强心理调适能力和抗压能力。未来,音乐学院将持续开展心理健康教育系列活动,构建全方位的心理健康支持体系,借音乐之力,守护心理健康。

文:李有归

图:刘璟、杨晶

一审一校:杨红鲜

二审二校:肖本俊

三审三校:童汝全